ふるさと納税といえば、「家族世帯が大容量の食品などの返礼品をもらって、家計の節約に役立てる」というイメージがあるかもしれません。
しかし実は、一人暮らしをしている方にもたくさんのメリットがある制度なのです。

そこでこの記事では、一人暮らしをしている方が「ふるさと納税でもらってよかったもの」を大特集。

食べ物や日用品、家電製品や定期便のおすすめ返礼品のほか、男性・女性別のおすすめ返礼品もご紹介。一人暮らしをしている方が返礼品を選ぶ際のポイントも解説しているので、ぜひ参考にしてください。
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ふるさと納税は一人暮らしにもおすすめ！メリットを解説

ふるさと納税がお得なのは、ファミリー層だけではありません。実は、一人暮らしをしている方もとても便利に活用できます。
ここでは、そのメリットをご紹介します。

ふるさと納税メリット1：税金の控除が受けられる

ふるさと納税では、寄付者が世帯主かつ納税者であれば、「年間の総寄付金額ー2,000円」の額が税金から控除されます。
このため「税金を前払いしている」ことになり、節税にはなりません。

しかし控除が受けられることに加えて、寄付先の自治体から返礼品ももらえます。したがって、返礼品がもらえる分、お得だということになります。

つまりふるさと納税では、実質2,000円の自己負担で返礼品がもらえるということになるのです。非常にお得な制度であるため、物価高の昨今は特に人気が高まっています。

一人暮らしでふるさと納税できる金額はいくら？

ふるさと納税では、寄付をすればするほど控除額が増えるわけではなく、寄付者の収入などに応じて控除額に上限が設定されています。
このためご自分の控除上限額の目安をあらかじめ知り、控除上限額の範囲内で寄付をすることでふるさと納税制度をお得に活用できます。

控除上限額は、ふるさと納税ポータルサイトが提供している「シミュレーター」で簡単に試算することができます。以下の記事で試算方法を解説していますので、参考にしてください。

年金受給者でも大丈夫。医療費控除との併用もOK

年金を受給している方や医療費控除を受ける方も、ふるさと納税を行って税金の控除を受けることができます。

医療費控除を併用する場合は、ふるさと納税の控除上限額が変わる可能性があります。しかし多くの場合、影響はわずかだと考えられます。

ふるさと納税メリット2：コスパの良い返礼品で家計が節約できる

ふるさと納税でもらえる返礼品には食料品から日用品、家電製品、旅行券や特定のサービスの利用権などが用意されており、寄付金額に応じて好きな返礼品を選ぶことができます。

例えばお米やトイレットペーパーなどは生活必需品ですが、重くてかさばるのでスーパーに買いに行くのが大変ですよね。　
それに「必需品だから」と買い溜めをする場合も、保管場所が必要です。

その点ふるさと納税だと、トイレットペーパーを1年分もらえる返礼品や、お米を毎月届けてくれる定期便などの返礼品もあるので便利です。

そのほかにも、一人暮らしに便利な家電製品やサービスなどの返礼品もたくさん用意されています。

一人暮らしにおすすめの返礼品還元率ランキング

「お得な返礼品」を探す場合は、返礼品の還元率に注目して選びましょう。
還元率とは、「その返礼品を市場で購入した場合に比べ、どの程度お得か」を示すふるさと納税独自の指標。以下の計算式で算出され、数字が大きいほどその返礼品は「お得」だといえます。

還元率（％）＝市場価格÷寄付金額×100

ここでは、一人暮らしをしている方におすすめの返礼品の還元率ランキングを紹介します。
このランキングは、寄付金額やレビュー件数、ふるさと納税ポータルサイトなどの条件でも絞り込めます。ぜひ、いろいろな条件で返礼品を探してみてくださいね。

一人暮らしにおすすめのふるさと納税「食品」返礼品

ふるさと納税では、一人暮らしをしている方向けの食品返礼品がたくさん提供されています。
小分けパックになっている食品や、すぐ食べられる丼の素やハンバーグなど、便利な返礼品が用意されていますよ。

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「レトルト食品」返礼品

一人暮らしだと、料理をするのが面倒で「すぐ食べたい」という時がありますよね。そんな時に便利なのが、温めるだけですぐ食べられるレトルト食品です。
賞味期限が長いので、災害用の備蓄食料としても人気があります。
ここでは、ふるさと納税でおすすめのレトルト食品の返礼品をご紹介します。

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「果物・フルーツ」返礼品

果物は旬のいちばん美味しい時期に食べたいものの、買うと量が多くて食べきれないことがありますよね。
そこで、ふるさと納税でもらえる美味しい果物返礼品のうち、内容量が少なめの返礼品をご紹介します。

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「米」返礼品

昨今はお米の供給状況がよく変わるので、お米をふるさと納税でもらっておくと安心です。
また一人暮らしをしている方には、お米の定期便の返礼品やパックご飯もおすすめです。

定期便は一定量が定期的に届くので、保管場所に困りません。ほか、白米は精米してすぐ送ってくれるので、美味しい状態のお米が食べられます。またパックご飯は、忙しい時も温めるだけですぐに食べられて便利です。

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「お酒・飲料」返礼品

いつも飲むお酒やジュース、ミネラルウォーターなどもふるさと納税でもらえば家計が節約できます。
また、長期保存用の備蓄水は災害時の備えとして持っておくと安心です。

お酒返礼品の特集記事もご用意しています。ぜひご覧ください。

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ふるさと納税でおすすめの「ウイスキー」をご紹介。山崎や響、知多も

「スイーツ・菓子」返礼品

一人暮らしをしている方が食べやすい、ちょうどいい量のスイーツや日持ちのするスイーツの人気返礼品をご紹介します。

一人暮らしにおすすめのふるさと納税「食べ物以外」返礼品

ふるさと納税では、食べ物以外の返礼品も豊富に提供されています。
ここでは、食べ物以外のおすすめ返礼品を種類別紹介します。

「日用品」の返礼品」

ふるさと納税の返礼品で日用品は、大人気のカテゴリー。トイレットペーパーやティッシュなどの消耗品、鍋やフライパンなどの調理器具や食器、洗剤やバスタオルなど、さまざまな日用品が返礼品として提供されています。

ここではそれらの中から、一人暮らしをしている方におすすめの日用品の返礼品を紹介します。

「一人暮らしにおすすめの日用品」返礼品をもっと見る

「家電製品」の返礼品

家電製品も、ふるさと納税の返礼品で大人気のカテゴリー。実質自己負担2,000円で返礼品がもらえるのですから、欲しい家電製品が返礼品として提供されていれば、もらわない手はありませんね。
ここでは、一人暮らしをしている方におすすめの家電製品の返礼品を紹介します。

「一人暮らしにおすすめの家電製品」返礼品をもっと見る

一人暮らしに便利！「定期便」返礼品

こまめに買い物に行けない場合などには、ふるさと納税の「定期便」返礼品で必需品をもらうのが便利です。
食品から飲料、日用品までさまざまな返礼品の定期便があり、内容量やお届け回数を選んで便利に使うことができます。

「定期便」返礼品をもっと見る

一人暮らしの男性におすすめのふるさと納税返礼品

一人暮らしをしている男性の方に向けて、毎日の生活が便利になるようなおすすめ返礼品をご紹介します。

「一人暮らしの男性におすすめ」返礼品をもっと見る

一人暮らしの女性におすすめのふるさと納税返礼品

一人暮らしをしている女性の方に向けては、実用的な返礼品や毎日の生活が楽しくなるような返礼品をご紹介します。

「一人暮らしの女性におすすめ」返礼品をもっと見る

一人暮らしでふるさと納税を利用する際のポイント

一人暮らしをしている方がふるさと納税をする場合に確認しておきたいポイントを3つご紹介します。

受け取りのタイミングを確認

ふるさと納税の返礼品の配送時期は、返礼品により異なります。
配送が早い返礼品もあれば、申し込みから配送まで数ヶ月を要する場合もあります。冷蔵の状態で配送される食品などの返礼品の中には、配達日を指定できる返礼品もあります。

返礼品によっては、配送時に受け取れなかった場合、再配送や返金には応じていないこともあります。配送時期は返礼品の詳細ページに記載があるので、確認のうえ申し込みましょう。

例えばふるさとチョイスでは、寄付金の決済から7日以内に発送されるお礼の品に「スピード発送」のロゴが表示されているので、返礼品が早く欲しい場合に参考にすることができます。

内容量と賞味期限を確認し、日持ちがいい返礼品を選ぶ

食品の返礼品の場合は、一度に大量に届くと冷蔵庫に入りきらない可能性もあります。内容量と賞味期限を確認のうえ、申し込みましょう。

返礼品の種類や加工状態、収穫時期などにより日持ちの長さも異なるので、返礼品の詳細ページの記載を確認して選ぶことをおすすめします。

「量が心配だけど、せっかくのふるさと納税だからお得にたくさんもらいたい」という場合は、定期便の返礼品をぜひ活用してくださいね。

贈答やおすそ分けに適した返礼品も

一人暮らし向きの返礼品というと、内容量ばかり気になってしまいますが、実はふるさと納税の返礼品は贈り物やおすそ分けに適した返礼品もたくさん用意されています。

贈答用として化粧箱に入っており、中身もきれいに包装されている食品の返礼品や、小分けになっていておすそ分けに便利な返礼品のほか、ゆっくり選べて楽しいカタログギフトの返礼品もあります。
ふるさと納税を利用して、いつもお世話になっているあの方に感謝の気持ちを伝えてみませんか？

まとめ

一人暮らしをしている方におすすめのふるさと納税返礼品を紹介しました。

寄付者が世帯主かつ納税者であれば税金の控除が受けられるので、ふるさと納税は一人暮らしをしている方にも大きなメリットがあります。

返礼品には、一人暮らしを快適にしてくれる食品や日用品、家電製品などが数多く揃っています。一人暮らしの方もぜひ、ふるさと納税をご活用ください。